Je ne supporte plus l'irrespect de la clientèle. Alors il faut que je me défoule. Alors plutôt que de le faire sur ma famille, je vais le faire ici!Mais bon, comme y a pas que le boulot dans la vie, je parle aussi d'autres choses, de tout et de rien, de ce que je vois, de ce que j'ai ou pas.....bref, voyez plutôt par vous même.
Cela fait deux semaines que je ne suis pas allée à la piscine. La semaine dernière, mon planning ne me le permettait pas et samedi j'ai joué les cascadeuses donc du coup dimanche, avec les courbatures et les douleurs que j'avais, j'ai préféré abdiquer...
Lire la suiteAujourd’hui, je devais faire 1.5km comme d'habitude mais comme je suis allée un peu plus tard à la piscine, il y avait bien moins de monde alors j'en ai fais 2. Je suis fière de moi. 250m en crawl avec palmes 250m en battement avec palmes et planche 250m...
Lire la suiteAujourd'hui fut un jour sans !! Et oui, ce sont des choses qui arrivent. En fait ce jour sans a commencé il y a déjà trois semaines. Je m'explique. Cela fait trois semaines que je n'arrive pas à dormir suffisamment pour être reposée et en forme. Hier...
Lire la suitePour ceux que ça peut intéresser, je mettrais à chaque retour de piscine mon programme effectué 10 longueurs crawl à l'aller et brasse au retour 10 longueurs planche et palmes avec battements amples et lents 10 longueurs palettes et pull boy (ustensile...
Lire la suiteCela fait quelques semaines déjà que j'ai repris une activité sportive. En fait cela a été plus facile que je pensais. Je vais donc une à deux fois par semaine à la piscine mais pas pour barboter mais pour nager, faire des longueurs. Et j'adore ça !!...
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